Localizzazione e breve descrizione: Mūlādhāra chakra o chakra della radice. Localizzato pressappoco alla base della colonna vertebrale, all’interno del perineo. Fornisce le fondamenta per progredire in tutte le direzioni. Parola chiave: Materia, sessualità per procreare. Parti fisiche maggiormente coinvolte: Tutte le parti solide (ossa, denti, unghie e capelli), gambe, colon. Il sangue e la formazione […]
Comprendere che cosa sono i chakra non é cosa facile. Infatti, a seconda del punto di vista e del piano fisico e metafisico sul quale li mettiamo, questi assumono valenze e scopi diversi. Cominciamo con le dimensioni che più ci sono familiari: la dimensione fisica e quella energetica. Il materiale con cui è costituito il […]
Yoga Sūtra di Pātañjali. Sādhana Pāda, 29, 46, 47, 48. È strano pensare come molte persone confondano lo Yoga con le āsana, cioè le posizioni, quando Pātañjali dedica ad esse, in esclusiva, solo 3 dei suoi 196 sūtra dedicati allo Yoga. In particolare, nel sūtra 46, Pātañjali esorta affinché la posizione sia stabile e confortevole […]