SWARA YOGA: COME IL RESPIRO MODIFICA LA NOSTRA PERSONALITA’
Il corpo fisico assorbe Coscienza ed energia vitale attraverso il respiro. Come abbiamo visto in precedenza esistono tre nadi principali attorcigliate lungo la colonna vertebrale: Ida, Pingala e Sushumna. Attraverso Ida scorre l’energia che sostiene gli aspetti femminili, recettivi, lunari e intuitivi della nostra personalità. L’energia di Ida permette l’attivazione degli organi di senso: occhi, […]